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スケートレッスン@ゴーリキーパーク

スケートレッスン@ゴーリキーパーク
・FIサークル 2nd ver.が相変わらず上手くできない。フリーレッグの側の腰を残すのが重要というのはわかった。
・モホーク RFI→モホーク→LBI→RFI(RFO?)に踏み変え→LFI→モホーク→RBI→LFI(LFO?)に踏み変えを続けて進む。踏み変えのところで足首に物凄い負荷。これでいいのか?
・スリージャンプ 両足のひざは空中であまり曲げない

テーマ: フィギュアスケート | ジャンル: スポーツ

スケートレッスン@ゴーリキーパーク | Home | 第15回目のレッスン。

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2014.04.02 (Wed) 16:02 |